CALLA LA VOZ IMPOSTORA
Taller Élan – Calla la voz impostora
La inversión incluye:
4 reuniones en vivo por Zoom. 1 por semana, los Jueves 07:00 pm.
Ejercicios prácticos para integrar y profundizar cada tema.
Acceso a una comunidad activa en el grupo privado de WhatsApp (Tu Tribu).
Materiales descargables y recursos semanales.
Espacio seguro para reflexión, preguntas y crecimiento personal.
Talleres Élan – Calla a la voz impostora
La inversión incluye:
4 reuniones en vivo por Zoom. 1 por semana, los Martes 12:00 pm.
Ejercicios prácticos para integrar y profundizar cada tema.
Acceso a una comunidad activa en el grupo privado de WhatsApp (Tu Tribu).
Materiales descargables y recursos semanales.
Espacio seguro para reflexión, preguntas y crecimiento personal.
Un proceso de 4 semanas para dejar atrás la duda y empezar a construir la vida que realmente deseas.
Hay ideas, proyectos y oportunidades que no se quedan en pausa por falta de talento.Se quedan en pausa porque una voz te hace creer que todavía no estás lista.
Quizá emigraste y comenzaste a dudar de capacidades que antes dabas por hecho.
Quizá quieres emprender, cambiar de trabajo o crecer profesionalmente, pero el miedo a equivocarte termina hablando más fuerte que tus ganas de avanzar.
No podemos evitar que esa voz aparezca.
Pero sí podemos aprender a dejar de permitir que tome las decisiones por nosotras.
Tal vez esta voz también está influyendo en tu vida...
✓ Tienes proyectos o ideas que llevas meses (o años) posponiendo.
✓ Cambiaste de país y sientes que tienes que demostrar nuevamente todo lo que vales.
✓ Te cuesta creer que eres tan capaz como los demás.
✓ No te atreves a aspirar al puesto que realmente deseas.
✓ Cobras menos de lo que sabes que vale tu trabajo.
✓ Piensas que todavía "te falta algo" antes de sentirte lista.
✓ Trabajas más de lo necesario para demostrar que sí puedes.
✓ Minimizar tus logros se ha vuelto algo automático.
✓ Vives esperando sentirte suficientemente preparada... y ese momento nunca llega.
No es falta de capacidad.
Muchas veces es la voz impostora haciéndote creer que todavía no eres suficiente para ocupar el lugar que ya has ganado.
La voz impostora no significa que seas incapaz.
Es un patrón aprendido que hace que dudes de tu valor, minimices tus logros y vivas intentando demostrar constantemente que eres suficiente.
La buena noticia es que esa voz puede dejar de dirigir tu vida.
Un espacio para comprenderte, fortalecer tu confianza y construir una relación más amable contigo.
Durante cuatro semanas iremos paso a paso para reconocer la voz impostora, comprender de dónde viene y desarrollar herramientas que te permitan responder desde la confianza, no desde el miedo.
No se trata de "pensar positivo".
Se trata de comprenderte mejor.
Basado en evidencia psicológica.
Ejercicios prácticos de reflexión.
Manual de trabajo.
Espacios de conversación en grupos pequeños.
Meditaciones guiadas.
Comunidad de apoyo.
Sesión de seguimiento al finalizar.
Porque el cambio ocurre cuando el conocimiento se convierte en experiencia.
¿Te has sentido así?
¿Qué es la voz impostora?
Bienvenida a este proceso
¿Qué hace diferente este taller?
Semana 1
Reconocer la voz impostora
Aprenderás a identificar cómo aparece en tu vida.
Semana 2
Comprender su origen
Exploraremos las creencias y experiencias que la alimentan.
Semana 3
Transformar la relación contigo
Desarrollarás herramientas para responder con mayor confianza y compasión.
Semana 4
Integrar el cambio
Consolidarás lo aprendido y crearás un plan para continuar este camino.
Nuestro recorrido
Muchas veces creemos que somos las únicas que nos sentimos así.
Pero cuando escuchamos las historias de otras personas descubrimos algo muy poderoso:
No estamos solas.
Compartir el camino nos ayuda a sentirnos comprendidas, acompañadas y a recordar que nuestro valor nunca ha dependido de ser perfectas.
Hola, soy Ana Elena Koehrmann
Soy terapeuta en Relaciones Humanas, con estudios en Psicología Clínica realizados en México y miembro de MARA (RITMA).
Desde hace años acompaño a personas que desean fortalecer su bienestar emocional, desarrollar una relación más compasiva consigo mismas y vivir con mayor autenticidad.
Creé Élan porque creo profundamente que el crecimiento personal no ocurre en soledad. Florece cuando nos sentimos acompañadas, comprendidas y seguras para mostrarnos tal como somos, sin miedo al juicio ni a la exigencia de ser perfectas.
Mi propósito es crear espacios donde el conocimiento se convierta en experiencia, donde cada reflexión encuentre un lugar en la vida cotidiana y donde puedas descubrir que tu valor nunca ha dependido de hacerlo todo perfecto.
Quizá esa voz te ha acompañado durante años.
Pero no tiene por qué seguir tomando las decisiones por ti.
Hoy puedes comenzar a construir una relación diferente contigo misma.
Te espero para recorrer este camino juntas.
Hasta pronto.El poder de hacerlo en tribu
Elige el horario que mejor se adapte a ti
Talleres Élan – Calla a la voz impostora
La inversión incluye:
4 reuniones en vivo por Zoom. 1 por semana, los Martes 12:00 pm.
Ejercicios prácticos para integrar y profundizar cada tema.
Acceso a una comunidad activa en el grupo privado de WhatsApp (Tu Tribu).
Materiales descargables y recursos semanales.
Espacio seguro para reflexión, preguntas y crecimiento personal.
MARTES 12:00 pm
Taller Élan – Calla la voz impostora
La inversión incluye:
4 reuniones en vivo por Zoom. 1 por semana, los Jueves 07:00 pm.
Ejercicios prácticos para integrar y profundizar cada tema.
Acceso a una comunidad activa en el grupo privado de WhatsApp (Tu Tribu).
Materiales descargables y recursos semanales.
Espacio seguro para reflexión, preguntas y crecimiento personal.
JUEVES 07:00 pm